Tudd, mi kerül a tányérodra

Tönkölybúzaliszt

Kalória- és tápértékadatok

630-as típus

352

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát68 g

Zsír1,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	352	13 g	68 g	1,4 g
50 g	50 g	176	6,6 g	34 g	0,7 g
150 g	150 g	528	20 g	103 g	2,1 g
200 g	200 g	704	26 g	137 g	2,8 g
250 g	250 g	880	33 g	171 g	3,5 g

Hány kalória van Tönkölybúzaliszt 100 g mennyiségében?

Tönkölybúzaliszt 100 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölybúzaliszt 50 g mennyiségében?

Tönkölybúzaliszt 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölybúzaliszt 150 g mennyiségében?

Tönkölybúzaliszt 150 g mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölybúzaliszt 200 g mennyiségében?

Tönkölybúzaliszt 200 g mennyisége 704 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 137 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölybúzaliszt 250 g mennyiségében?

Tönkölybúzaliszt 250 g mennyisége 880 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 171 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) C234000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül