Tudd, mi kerül a tányérodra
Spelt, wholemeal flour (type 1900)
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 345 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 58 g 21%
- Zsír 2,5 g 3%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 15 g 55%
- Cukrok 1,3 g —
- Nátrium 1,3 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 15 g | 58 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,5 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 23 g | 87 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 30 g | 116 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 38 g | 145 g | 6,3 g |
Hasonló ételek
- Spelt fine flour348 kcal / 100 g
- Spelt flour "ruch"348 kcal / 100 g
- Wheat flour wholemeal type 1700338 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1800321 kcal / 100 g
- Flour spelt white354 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tönkölyliszt335 kcal / 100 g
- Spätzle flour347 kcal / 100 g
- Wheat flour bakery type 550344 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1050340 kcal / 100 g
- Flour white and semi-white345 kcal / 100 g
Kérdések erről: Spelt, wholemeal flour (type 1900)
Hány kalória van Spelt, wholemeal flour (type 1900) 100 g mennyiségében?
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 100 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Spelt, wholemeal flour (type 1900) 50 g mennyiségében?
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 50 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Spelt, wholemeal flour (type 1900) 150 g mennyiségében?
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 150 g mennyisége 518 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Spelt, wholemeal flour (type 1900) 200 g mennyiségében?
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 200 g mennyisége 690 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Spelt, wholemeal flour (type 1900) 250 g mennyiségében?
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 250 g mennyisége 863 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 145 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 1042 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
