Tudd, mi kerül a tányérodra

Tojás

Kalória- és tápértékadatok

kukoricával etetett, nyers

129

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát0,2 g

Zsír8,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	129	12 g	0,2 g	8,8 g
50 g	50 g	65	6,1 g	0,1 g	4,4 g
150 g	150 g	194	18 g	0,3 g	13 g
200 g	200 g	258	24 g	0,4 g	18 g
250 g	250 g	323	31 g	0,5 g	22 g

Hány kalória van Tojás 100 g mennyiségében?

Tojás 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.

Hány kalória van Tojás 50 g mennyiségében?

Tojás 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Tojás 150 g mennyiségében?

Tojás 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Tojás 200 g mennyiségében?

Tojás 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Tojás 250 g mennyiségében?

Tojás 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2773 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül