Tudd, mi kerül a tányérodra
Terra Chips zöldségchips
Kalória- és tápértékadatok
hain celestial group
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 517 kcal —
- Fehérje 4,1 g 8%
- Szénhidrát 47 g 17%
- Zsír 30 g 38%
- Telített zsírsavak 1,9 g 9%
- Rost 11 g 39%
- Cukrok 9,8 g —
- Nátrium 246 mg 11%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 97 µg 11%
- C-vitamin 12,1 mg 13%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 8,2 mg 54%
- K-vitamin 44,5 µg 37%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,7 mg 34%
- B6-vitamin 0,53 mg 31%
- Folát (B9-vitamin) 87 µg 22%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 27,5 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 79 mg 6%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 86 mg 20%
- Foszfor 198 mg 16%
- Kálium 1266 mg 27%
- Cink 1,2 mg 10%
- Réz 0,43 mg 48%
- Mangán 1,2 mg 52%
- Szelén 3,2 µg 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 4,1 g | 47 g | 30 g |
| 1 adag | 28,4 g | 147 | 1,2 g | 13 g | 8,5 g |
| 2 adag | 56,7 g | 293 | 2,3 g | 27 g | 17 g |
| ½ adag | 14,2 g | 73 | 0,6 g | 6,7 g | 4,2 g |
| 3 adag | 85,1 g | 440 | 3,5 g | 40 g | 25 g |
| 4 adag | 113,4 g | 586 | 4,7 g | 53 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 2,1 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 6,2 g | 71 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 8,3 g | 94 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 10 g | 118 g | 75 g |
Kérdések erről: Terra Chips zöldségchips
Hány kalória van Terra Chips zöldségchips 100 g mennyiségében?
Terra Chips zöldségchips 100 g mennyisége 517 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Terra Chips zöldségchips 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Terra Chips zöldségchips 1 adag (28,4 g) mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Terra Chips zöldségchips 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Terra Chips zöldségchips 2 adag (56,7 g) mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Terra Chips zöldségchips ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Terra Chips zöldségchips ½ adag (14,2 g) mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Terra Chips zöldségchips 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Terra Chips zöldségchips 3 adag (85,1 g) mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Terra Chips zöldségchips 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Terra Chips zöldségchips 4 adag (113,4 g) mennyisége 586 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Terra Chips zöldségchips 50 g mennyiségében?
Terra Chips zöldségchips 50 g mennyisége 259 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Terra Chips zöldségchips 150 g mennyiségében?
Terra Chips zöldségchips 150 g mennyisége 776 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174791 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
