Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű búzakenyér
Kalória- és tápértékadatok
teljes kiőrlésű, d-vitaminnal és rosttal dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 231 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 36 g 13%
- Zsír 3 g 4%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 9,4 g 34%
- Cukrok 1,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 11 g | 36 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,3 g | 18 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 53 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 21 g | 71 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 27 g | 89 g | 7,5 g |
Hasonló ételek
- Tigris teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű238 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, finom233 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből, magvakkal274 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, finom, magvakkal273 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyér napraforgómaggalteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből, napraforgómaggal284 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyériparilag előállított, hozzáadott rosttal, B1-, B3-, B6- és E-vitaminnal, vassal és cinkkel251 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búza-rozskenyérkb. 6% rost256 kcal / 100 g
- Többmagvas kenyérbarna, magokkal, vassal és vitaminokkal dúsított, Vikorn Volvezel268 kcal / 100 g
- Könnyű teljes kiőrlésű extrudált kenyérkönnyű, teljes kiőrlésű355 kcal / 100 g
- Búzakenyérrostos255 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű búzakenyér
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 100 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 150 g mennyisége 347 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 200 g mennyisége 462 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 250 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 3190 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
