Tudd, mi kerül a tányérodra
Tejszínes pite
Kalória- és tápértékadatok
nagy, házi készítésű
275
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,8 g
Szénhidrát25 g
Zsír17 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 275 kcal —
- Fehérje 5,8 g 12%
- Szénhidrát 25 g 9%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 6,6 g 33%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 5,9 g —
- Nátrium 149 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 23 µg 3%
- C-vitamin 2 mg 2%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 1,8 mg 12%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,5 mg 10%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Biotin (B7-vitamin) 4,4 µg 15%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,7 µg 29%
Ásványi anyagok
- Kalcium 105 mg 8%
- Vas 0,68 mg 4%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 91 mg 7%
- Kálium 141 mg 3%
- Cink 0,5 mg 5%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,15 mg 7%
- Szelén 4 µg 7%
- Jód 20 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 5,8 g | 25 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 2,9 g | 13 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 8,7 g | 38 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 12 g | 50 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 15 g | 63 g | 44 g |
Hasonló ételek
- Vaní krémes pitekemény tészta295 kcal / 100 g
- Krémes pudingcrème caramel vagy crème brûlée jellegű, ízesített, házi417 kcal / 100 g
- Morzsás vaníliakrémes pitefeltét286 kcal / 100 g
- Lekváros tartházi készítésű382 kcal / 100 g
- Tojásos pudingos pitekereskedelmi forgalomból210 kcal / 100 g
- Pitetészta alapházi készítésű527 kcal / 100 g
- Epres kosárkaházi készítésű202 kcal / 100 g
- Pudingteljes tejjel készült114 kcal / 100 g
- Vaníliakrém158 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tejszínes pite
Hány kalória van Tejszínes pite 100 g mennyiségében?
Tejszínes pite 100 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Tejszínes pite 50 g mennyiségében?
Tejszínes pite 50 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Tejszínes pite 150 g mennyiségében?
Tejszínes pite 150 g mennyisége 413 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Tejszínes pite 200 g mennyiségében?
Tejszínes pite 200 g mennyisége 550 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Tejszínes pite 250 g mennyiségében?
Tejszínes pite 250 g mennyisége 688 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-1058 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
