Tudd, mi kerül a tányérodra

Tej

Kalória- és tápértékadatok

tehén, pasztőrözött, teljes tej

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,3 g

Szénhidrát4,9 g

Zsír3,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	64	3,3 g	4,9 g	3,6 g
50 g	50 g	32	1,7 g	2,5 g	1,8 g
150 g	150 g	96	5 g	7,4 g	5,4 g
200 g	200 g	128	6,6 g	9,8 g	7,2 g
250 g	250 g	160	8,3 g	12 g	9 g

Hány kalória van Tej 100 g mennyiségében?

Tej 100 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Tej 50 g mennyiségében?

Tej 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Tej 150 g mennyiségében?

Tej 150 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Tej 200 g mennyiségében?

Tej 200 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Tej 250 g mennyiségében?

Tej 250 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 135010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül