Tudd, mi kerül a tányérodra
Tea forrázat
Kalória- és tápértékadatok
tejjel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 38 kcal —
- Fehérje 1,7 g 3%
- Szénhidrát 2,5 g 1%
- Zsír 2,4 g 3%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 2,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,7 g | 2,5 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 1,2 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,6 g | 3,7 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3,4 g | 4,9 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 4,3 g | 6,1 g | 5,9 g |
Hasonló ételek
- Kávétejjel38 kcal / 100 g
- Teafőzött1 kcal / 100 g
- Tejforrázat, átlagos, zsírszegény tejjel7 kcal / 100 g
- Főzet0 kcal / 100 g
- Fekete teaforrázat, 3,5%-os zsírtartalmú tejjel és cukorral9 kcal / 100 g
- Gyógyteaforrázat, 3,5% zsírtartalom2 kcal / 100 g
- Főzött teahozáadott cukor nélkül0 kcal / 100 g
- Kávéforrázatkoffeinmentes, 3,5%-os zsírtartalmú tejjel3 kcal / 100 g
- Zöldteafőzött1 kcal / 100 g
- Forrázatelkészítve, hozzáadott cukor nélkül1 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tea forrázat
Hogyan készíts jó tea forrázatot?
Melegítsd fel a vizet, öntsd a teára, majd a tea fajtájához igazítva áztasd: a zöld teának általában 70–80 °C-os víz és 2–3 perc, a fekete teának forrásközeli víz és 3–5 perc kell. A túl forró víz vagy a túl hosszú áztatás kesernyéssé teheti.
Lehet újra felönteni ugyanazt a tealevelet?
A jó minőségű, egész leveles tea gyakran többször is felönthető; a következő áztatás lehet valamivel hosszabb. A filteres tea és az apróra tört levél többnyire egy felöntés után már kevésbé ízes.
Hogyan készíts jeges teát tea forrázatból?
Áztasd a teát a szokásosnál kissé töményebbre, szűrd le, majd hűtsd le gyorsan, és tálald jéggel. Ha közvetlenül jégre öntöd, készíts töményebb forrázatot, hogy a jég olvadása ne hígítsa fel túlságosan.
Meddig tartható el a lefőzött tea?
A lefedett teát hűtőben tárold, és lehetőleg egy napon belül idd meg; szobahőmérsékleten ne hagyd órákig állni. A tejes teát különösen hamar tedd hűtőbe.
Milyen teát válassz, ha kevésbé keserű forrázatot szeretnél?
Zöld teához ne használj lobogó vizet, és ne áztasd túl sokáig; a fehér teánál is segíthet az alacsonyabb vízhőmérséklet. Fekete teánál rövidebb áztatással enyhébb ízt kapsz.
Mivel illik inni a tea forrázatot?
A fekete tea jól illik tejhez, citromhoz vagy mézhez, a zöld teát gyakran önmagában vagy citrommal isszák. Sütemények és vajas pirítós mellé is kínálhatod; a citromot csak akkor add hozzá, amikor a tea már nem tűzforró.
Van koffein a tea forrázatban?
A fekete és a zöld tea koffeint tartalmaz, míg a gyógynövényekből, például kamillából vagy mentából készült forrázat rendszerint nem. A koffein mennyiségét a tea típusa, az adag és az áztatási idő is befolyásolja.
Forrás: BEDCA (Spain) 1094 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül