Tudd, mi kerül a tányérodra

Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka

Kalória- és tápértékadatok

301

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje32 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír19 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	301	32 g	0,1 g	19 g
50 g	50 g	151	16 g	0,1 g	9,6 g
150 g	150 g	452	49 g	0,2 g	29 g
200 g	200 g	602	65 g	0,2 g	38 g
250 g	250 g	753	81 g	0,3 g	48 g

Hány kalória van Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka 100 g mennyiségében?

Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka 100 g mennyisége 301 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka 50 g mennyiségében?

Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka 50 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka 150 g mennyiségében?

Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka 150 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka 200 g mennyiségében?

Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka 200 g mennyisége 602 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka 250 g mennyiségében?

Takarmányon nevelt sertésből készült ibériai sonka 250 g mennyisége 753 kcal-t tartalmaz, 81 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 1777 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül