Tudd, mi kerül a tányérodra
Szezám törékeny cukorka
Kalória- és tápértékadatok
ropogós
517
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát43 g
Zsír33 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 517 kcal —
- Fehérje 12 g 23%
- Szénhidrát 43 g 15%
- Zsír 33 g 43%
- Telített zsírsavak 4,7 g 23%
- Rost 7,7 g 28%
- Cukrok 31 g —
- Nátrium 167 mg 7%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,03 mg 1%
- B6-vitamin 0,49 mg 29%
- Folát (B9-vitamin) 51 µg 13%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 16,7 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 639 mg 49%
- Vas 4,3 mg 24%
- Magnézium 251 mg 60%
- Foszfor 412 mg 33%
- Kálium 307 mg 7%
- Cink 3,8 mg 34%
- Réz 0,95 mg 106%
- Mangán 1,6 mg 70%
- Szelén 4 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 12 g | 43 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 5,8 g | 21 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 17 g | 64 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 23 g | 85 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 29 g | 107 g | 83 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Szezám törékeny cukorka
Hány kalória van Szezám törékeny cukorka 100 g mennyiségében?
Szezám törékeny cukorka 100 g mennyisége 517 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Szezám törékeny cukorka 50 g mennyiségében?
Szezám törékeny cukorka 50 g mennyisége 259 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Szezám törékeny cukorka 150 g mennyiségében?
Szezám törékeny cukorka 150 g mennyisége 776 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Szezám törékeny cukorka 200 g mennyiségében?
Szezám törékeny cukorka 200 g mennyisége 1034 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 67 g zsírral.
Hány kalória van Szezám törékeny cukorka 250 g mennyiségében?
Szezám törékeny cukorka 250 g mennyisége 1293 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 83 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4213 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
