Tudd, mi kerül a tányérodra
Szezámmorzsa
Kalória- és tápértékadatok
488
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát45 g
Zsír26 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 488 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 26 g 33%
- Telített zsírsavak 3,9 g 19%
- Rost 5,7 g 20%
- Cukrok 33 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 11 g | 45 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 5,3 g | 22 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 16 g | 67 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 21 g | 89 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 27 g | 112 g | 64 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Szezámmorzsa
Hány kalória van Szezámmorzsa 100 g mennyiségében?
Szezámmorzsa 100 g mennyisége 488 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Szezámmorzsa 50 g mennyiségében?
Szezámmorzsa 50 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Szezámmorzsa 150 g mennyiségében?
Szezámmorzsa 150 g mennyisége 732 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Hány kalória van Szezámmorzsa 200 g mennyiségében?
Szezámmorzsa 200 g mennyisége 976 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 51 g zsírral.
Hány kalória van Szezámmorzsa 250 g mennyiségében?
Szezámmorzsa 250 g mennyisége 1220 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 112 g szénhidráttal és 64 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) S491000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül