Tudd, mi kerül a tányérodra
Swiss roll, sweetened with fructose
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 247 kcal —
- Fehérje 3,7 g 7%
- Szénhidrát 51 g 19%
- Zsír 2,5 g 3%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 1 g 3%
- Cukrok 34 g —
- Nátrium 152 mg 7%
- Koleszterin 91 mg 30%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 60,3 µg 7%
- C-vitamin 0,68 mg 1%
- D-vitamin 0,56 µg 3%
- E-vitamin 0,69 mg 5%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,07 mg 0%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 18,4 µg 5%
- B12-vitamin 0,54 µg 23%
Ásványi anyagok
- Kalcium 127 mg 10%
- Vas 0,66 mg 4%
- Magnézium 6,9 mg 2%
- Foszfor 152 mg 12%
- Kálium 67,8 mg 1%
- Cink 0,45 mg 4%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 8,9 µg 16%
- Jód 19,8 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 3,7 g | 51 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,9 g | 26 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 5,6 g | 77 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 7,4 g | 102 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 9,3 g | 128 g | 6,2 g |
Hasonló ételek
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll artificially sweetened175 kcal / 100 g
- Biscuit sweetened with fructose439 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
Kérdések erről: Swiss roll, sweetened with fructose
Hány kalória van Swiss roll, sweetened with fructose 100 g mennyiségében?
Swiss roll, sweetened with fructose 100 g mennyisége 247 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Swiss roll, sweetened with fructose 50 g mennyiségében?
Swiss roll, sweetened with fructose 50 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Swiss roll, sweetened with fructose 150 g mennyiségében?
Swiss roll, sweetened with fructose 150 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Swiss roll, sweetened with fructose 200 g mennyiségében?
Swiss roll, sweetened with fructose 200 g mennyisége 494 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Swiss roll, sweetened with fructose 250 g mennyiségében?
Swiss roll, sweetened with fructose 250 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31583 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
