Tudd, mi kerül a tányérodra
Sweet corn, cob, grilled
Kalória- és tápértékadatok
80
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,8 g
Szénhidrát17 g
Zsír3,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 80 kcal —
- Fehérje 1,8 g 4%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 3,6 g 5%
- Telített zsírsavak 0,3 g 1%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 2,3 g —
- Nátrium 2 mg 0%
- Koleszterin 0,12 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2,4 µg 0%
- C-vitamin 7,8 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,63 mg 4%
- K-vitamin 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 26,6 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 1,7 mg 0%
- Vas 0,34 mg 2%
- Magnézium 24,1 mg 6%
- Foszfor 58,3 mg 5%
- Kálium 176 mg 4%
- Cink 0 mg 0%
- Réz 0 mg 0%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 0,26 µg 0%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,8 g | 17 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 8,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,7 g | 25 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,6 g | 33 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,6 g | 42 g | 9 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sweet corn, cob, grilled
Hány kalória van Sweet corn, cob, grilled 100 g mennyiségében?
Sweet corn, cob, grilled 100 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Sweet corn, cob, grilled 50 g mennyiségében?
Sweet corn, cob, grilled 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Sweet corn, cob, grilled 150 g mennyiségében?
Sweet corn, cob, grilled 150 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Sweet corn, cob, grilled 200 g mennyiségében?
Sweet corn, cob, grilled 200 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Sweet corn, cob, grilled 250 g mennyiségében?
Sweet corn, cob, grilled 250 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 28958 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
