Tudd, mi kerül a tányérodra
sütőtök
Kalória- és tápértékadatok
helyi fajta, hús héj nélkül, párolt, Martinique szigetéről mintázva
Fehérje1,1 g
Szénhidrát4,5 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 4,5 g 2%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 1,9 g —
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 143 µg 16%
Ásványi anyagok
- Kálium 321 mg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1,1 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,6 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,7 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 2,2 g | 9 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 2,8 g | 11 g | 0,2 g |
Hasonló ételek
- Hokkaido sütőtökhús héj nélkül, főtt, átlagos39 kcal / 100 g
- Tökmindenféle, nyers14 kcal / 100 g
- Tökchipshelyi fajta, mintát véve Martinique szigetén
- Muskotálytökcucurbita moschata, hús héj nélkül, főtt29 kcal / 100 g
- Ubirkahús és héj, nyers, a Martinique-szigetről származik
- Uborkahús héj nélkül, maggal, nyers, mintavételezve Martinique szigetén
- Sárgadinnyehéj nélkül, mag nélkül, nyers, Martinique szigetén mintázva
- Görögdinnyehús héj és mag nélkül, nyers, Martinique szigetén mintázva
- Kamanioc péppárolva, Martinique szigetéről mintázva
- Sárga banánhús héj nélkül, párolt, Martinique szigetéről mintázva
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20814 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
