Tudd, mi kerül a tányérodra

Sült zöldségsaláta

Kalória- és tápértékadatok

hozzáadott öntet nélkül

143

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,6 g

Szénhidrát11 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	143	1,6 g	11 g	10 g
50 g	50 g	72	0,8 g	5,3 g	5 g
150 g	150 g	215	2,4 g	16 g	15 g
200 g	200 g	286	3,2 g	21 g	20 g
250 g	250 g	358	4 g	27 g	25 g

Hány kalória van Sült zöldségsaláta 100 g mennyiségében?

Sült zöldségsaláta 100 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Sült zöldségsaláta 50 g mennyiségében?

Sült zöldségsaláta 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Sült zöldségsaláta 150 g mennyiségében?

Sült zöldségsaláta 150 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Sült zöldségsaláta 200 g mennyiségében?

Sült zöldségsaláta 200 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Sült zöldségsaláta 250 g mennyiségében?

Sült zöldségsaláta 250 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Forrás: ausnut F007804 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül