Tudd, mi kerül a tányérodra

Soup, beef

Kalória- és tápértékadatok

47
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,3 g
Szénhidrát3,2 g
Zsír2,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 47 kcal —
  • Fehérje 3,3 g 7%
  • Szénhidrát 3,2 g 1%
  • Zsír 2,1 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 0,8 g 3%
  • Cukrok 1,1 g —
  • Nátrium 249 mg 11%
  • Koleszterin 9 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 33 µg 4%
  • C-vitamin 6,8 mg 8%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,2 mg 1%
  • K-vitamin 13,3 µg 11%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,87 mg 5%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0,25 µg 10%
  • Kolin 13,1 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 12 mg 1%
  • Vas 0,4 mg 2%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Foszfor 38 mg 3%
  • Kálium 152 mg 3%
  • Cink 0,75 mg 7%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Szelén 2,5 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g473,3 g3,2 g2,1 g
1 adag245 g1158 g7,9 g5 g
2 adag490 g23016 g16 g10 g
½ adag122,5 g584 g4 g2,5 g
3 adag735 g34524 g24 g15 g
4 adag980 g46132 g32 g20 g
50 g50 g241,6 g1,6 g1 g
150 g150 g714,9 g4,9 g3,1 g
200 g200 g946,6 g6,5 g4,1 g
250 g250 g1188,2 g8,1 g5,1 g

Kérdések erről: Soup, beef

Hány kalória van Soup, beef 100 g mennyiségében?

Soup, beef 100 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Soup, beef 1 adag (245 g) mennyiségében?

Soup, beef 1 adag (245 g) mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Soup, beef 2 adag (490 g) mennyiségében?

Soup, beef 2 adag (490 g) mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Soup, beef ½ adag (122,5 g) mennyiségében?

Soup, beef ½ adag (122,5 g) mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Soup, beef 3 adag (735 g) mennyiségében?

Soup, beef 3 adag (735 g) mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Soup, beef 4 adag (980 g) mennyiségében?

Soup, beef 4 adag (980 g) mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Soup, beef 50 g mennyiségében?

Soup, beef 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Soup, beef 150 g mennyiségében?

Soup, beef 150 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 75652010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül