Tudd, mi kerül a tányérodra
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 45 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 5,3 g 2%
- Zsír 1,3 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,1 g | 5,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,1 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,2 g | 8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,2 g | 11 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,3 g | 13 g | 3,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Hány kalória van Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros 100 g mennyiségében?
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros 100 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros 50 g mennyiségében?
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros 50 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros 150 g mennyiségében?
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros 150 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros 200 g mennyiségében?
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros 200 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros 250 g mennyiségében?
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros 250 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Forrás: portfir 1108 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
