Tudd, mi kerül a tányérodra
Sopa de grão com arroz e espinafres
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 60 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 7 g 3%
- Zsír 2,1 g 3%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,4 g | 7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 4,8 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 6 g | 18 g | 5,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sopa de grão com arroz e espinafres
Hány kalória van Sopa de grão com arroz e espinafres 100 g mennyiségében?
Sopa de grão com arroz e espinafres 100 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Sopa de grão com arroz e espinafres 50 g mennyiségében?
Sopa de grão com arroz e espinafres 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Sopa de grão com arroz e espinafres 150 g mennyiségében?
Sopa de grão com arroz e espinafres 150 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Sopa de grão com arroz e espinafres 200 g mennyiségében?
Sopa de grão com arroz e espinafres 200 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Sopa de grão com arroz e espinafres 250 g mennyiségében?
Sopa de grão com arroz e espinafres 250 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Forrás: portfir 793 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
