Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésszelet

Kalória- és tápértékadatok

elkészített

204

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje30 g

Szénhidrát0,4 g

Zsír9,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	204	30 g	0,4 g	9,2 g
50 g	50 g	102	15 g	0,2 g	4,6 g
150 g	150 g	306	45 g	0,6 g	14 g
200 g	200 g	408	60 g	0,8 g	18 g
250 g	250 g	510	75 g	1 g	23 g

Hány kalória van Sertésszelet 100 g mennyiségében?

Sertésszelet 100 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 50 g mennyiségében?

Sertésszelet 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 150 g mennyiségében?

Sertésszelet 150 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 200 g mennyiségében?

Sertésszelet 200 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 250 g mennyiségében?

Sertésszelet 250 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1646 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül