Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéskaraj
Kalória- és tápértékadatok
fej felőli rész, főtt pácolt termék
135
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát0,4 g
Zsír6,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 135 kcal —
- Fehérje 18 g 36%
- Szénhidrát 0,4 g 0%
- Zsír 6,8 g 9%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 18 g | 0,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9 g | 0,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 27 g | 0,7 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 36 g | 0,9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 45 g | 1,1 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Sertéskaraj sülvefriss, középső bordás sült, csont nélkül, zsíros és zsírtalan hús, főtt, sült252 kcal / 100 g
- Füstölt sertéskarajfüstölt210 kcal / 100 g
- Sült sertéskarajsült295 kcal / 100 g
- Sertéskaraj kasseler módrafőtt148 kcal / 100 g
- Egész sertéskarajfriss, csak sovány hús, főtt, sült209 kcal / 100 g
- Sertéskarajbordafőtt, pácolt135 kcal / 100 g
- Sertésszűzpecsenyesült159 kcal / 100 g
- Sertésszűzfőtt118 kcal / 100 g
- Sertéssültfriss, csonttal, elválasztható hús és zsír, főtt, sütött230 kcal / 100 g
- Sült sertés karajfriss, csontozott, csak sovány hús, főtt, sült173 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéskaraj
Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?
Sertéskaraj 100 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?
Sertéskaraj 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?
Sertéskaraj 150 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?
Sertéskaraj 200 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?
Sertéskaraj 250 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U622800 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül