Tudd, mi kerül a tányérodra

Savoury sandwich cake, meat

Kalória- és tápértékadatok

199
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,3 g
Szénhidrát12 g
Zsír12 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 199 kcal —
  • Fehérje 9,3 g 19%
  • Szénhidrát 12 g 5%
  • Zsír 12 g 15%
  • Telített zsírsavak 6,3 g 32%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 2,4 g —
  • Nátrium 536 mg 23%
  • Koleszterin 35,3 mg 12%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 281 µg 31%
  • C-vitamin 9,4 mg 10%
  • D-vitamin 0,14 µg 1%
  • E-vitamin 0,7 mg 5%
  • K-vitamin 5,4 µg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 15%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
  • B6-vitamin 0,16 mg 9%
  • Folát (B9-vitamin) 33,5 µg 8%
  • B12-vitamin 0,91 µg 38%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 118 mg 9%
  • Vas 1,1 mg 6%
  • Magnézium 24,5 mg 6%
  • Foszfor 174 mg 14%
  • Kálium 208 mg 4%
  • Cink 1 mg 9%
  • Réz 0,18 mg 20%
  • Mangán 0,24 mg 10%
  • Szelén 11,3 µg 20%
  • Jód 8 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1999,3 g12 g12 g
50 g50 g1004,7 g6,2 g6 g
150 g150 g29914 g19 g18 g
200 g200 g39819 g25 g24 g
250 g250 g49823 g31 g30 g

Kérdések erről: Savoury sandwich cake, meat

Hány kalória van Savoury sandwich cake, meat 100 g mennyiségében?

Savoury sandwich cake, meat 100 g mennyisége 199 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Savoury sandwich cake, meat 50 g mennyiségében?

Savoury sandwich cake, meat 50 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Savoury sandwich cake, meat 150 g mennyiségében?

Savoury sandwich cake, meat 150 g mennyisége 299 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Savoury sandwich cake, meat 200 g mennyiségében?

Savoury sandwich cake, meat 200 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Savoury sandwich cake, meat 250 g mennyiségében?

Savoury sandwich cake, meat 250 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31642 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül