Tudd, mi kerül a tányérodra
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 136 kcal —
- Fehérje 16 g 33%
- Szénhidrát 3,2 g 1%
- Zsír 6,5 g 8%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 16 g | 3,2 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,2 g | 1,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 25 g | 4,7 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 33 g | 6,3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 41 g | 7,9 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Saltwater filet/steak with white sauce unsalted131 kcal / 100 g
- Freshwater fillet with white sauce with parmesan cheese au gratin brazil171 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled with white sauce104 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled with white sauce unsalted105 kcal / 100 g
- Csőben sült halfilé vagy halszeletédesvízi/tengeri, fehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, sóval167 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil
Hány kalória van Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 100 g mennyiségében?
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 100 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 50 g mennyiségében?
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 150 g mennyiségében?
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 150 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 200 g mennyiségében?
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 200 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 250 g mennyiségében?
Fish, saltwater, filet/steak, cooked, with white sauce (bechamel sauce), with salt, Brazil 250 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0221E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
