Tudd, mi kerül a tányérodra
Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 171 kcal —
- Fehérje 16 g 33%
- Szénhidrát 4,2 g 2%
- Zsír 9,8 g 13%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 16 g | 4,2 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,2 g | 2,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 25 g | 6,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 33 g | 8,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 41 g | 11 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Saltwater filet/steak with white sauce brazil136 kcal / 100 g
- Csőben sült halfilé vagy halszeletédesvízi/tengeri, fehér mártással (besamelmártással), parmezánnal, sóval167 kcal / 100 g
- Freshwater filet brazil134 kcal / 100 g
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- Édesvízi halfiléfőtt, fehér mártással (búzaliszt, vaj és tej), sóval142 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil
Hány kalória van Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil 100 g mennyiségében?
Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil 100 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil 50 g mennyiségében?
Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil 150 g mennyiségében?
Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil 150 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil 200 g mennyiségében?
Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil 200 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil 250 g mennyiségében?
Fish, freshwater, fillet, with white sauce (béchamel sauce), with parmesan cheese, au gratin, with salt, Brazil 250 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0542E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
