Tudd, mi kerül a tányérodra
Rozsbagett
Kalória- és tápértékadatok
iparilag előállított
262
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,9 g
Szénhidrát49 g
Zsír2,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 262 kcal —
- Fehérje 8,9 g 18%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 2,6 g 3%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 4 g 14%
- Cukrok 2,6 g —
- Nátrium 460 mg 20%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,39 mg 8%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Biotin (B7-vitamin) 2,8 µg 9%
- Folát (B9-vitamin) 39,3 µg 10%
- B12-vitamin 0,07 µg 3%
- Kolin 22 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 35,2 mg 3%
- Vas 1,2 mg 6%
- Magnézium 28 mg 7%
- Foszfor 112 mg 9%
- Kálium 161 mg 3%
- Cink 0,82 mg 7%
- Réz 0,13 mg 15%
- Mangán 0,69 mg 30%
- Szelén 2,1 µg 4%
- Jód 26 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 8,9 g | 49 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,5 g | 24 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 13 g | 73 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 18 g | 97 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 22 g | 122 g | 6,6 g |
Hasonló ételek
- Búza- és rozsb baguettemagas zsírtartalmú magvak, iparilag előállított273 kcal / 100 g
- Rozskenyér259 kcal / 100 g
- Finom búzalisztes bagettiparilag előállított254 kcal / 100 g
- Világos rozskenyér0–25%, iparilag előállított248 kcal / 100 g
- Bagett255 kcal / 100 g
- Barna búzabagett258 kcal / 100 g
- Francia bagettfrancia kenyér287 kcal / 100 g
- Durva rozskenyér50–75%, iparilag előállított255 kcal / 100 g
- Rozsos zsemletaikaruis 100%, vaasan268 kcal / 100 g
- Fehér búzabagett270 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rozsbagett
Hány kalória van Rozsbagett 100 g mennyiségében?
Rozsbagett 100 g mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Rozsbagett 50 g mennyiségében?
Rozsbagett 50 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Rozsbagett 150 g mennyiségében?
Rozsbagett 150 g mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Rozsbagett 200 g mennyiségében?
Rozsbagett 200 g mennyisége 524 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 97 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Rozsbagett 250 g mennyiségében?
Rozsbagett 250 g mennyisége 655 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 813 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
