Tudd, mi kerül a tányérodra
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 157 kcal —
- Fehérje 4,9 g 10%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 6,6 g 8%
- Telített zsírsavak 2,7 g 14%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 0,2 g —
- Nátrium 282 mg 12%
- Koleszterin 11 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 24 µg 3%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 0,46 mg 3%
- K-vitamin 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
- Kolin 7,8 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 92 mg 7%
- Vas 0,49 mg 3%
- Magnézium 32 mg 8%
- Foszfor 137 mg 11%
- Kálium 100 mg 2%
- Cink 0,85 mg 8%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 5,9 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 4,9 g | 18 g | 6,6 g |
| 1 adag | 282 g | 443 | 14 g | 51 g | 19 g |
| 2 adag | 564 g | 885 | 28 g | 103 g | 37 g |
| ½ adag | 141 g | 221 | 6,9 g | 26 g | 9,3 g |
| 3 adag | 846 g | 1328 | 41 g | 154 g | 56 g |
| 4 adag | 1128 g | 1771 | 55 g | 205 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,4 g | 9,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 7,3 g | 27 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 9,7 g | 36 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 12 g | 46 g | 17 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat
Hány kalória van Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 100 g mennyiségében?
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 100 g mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 1 adag (282 g) mennyiségében?
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 1 adag (282 g) mennyisége 443 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 2 adag (564 g) mennyiségében?
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 2 adag (564 g) mennyisége 885 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat ½ adag (141 g) mennyiségében?
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat ½ adag (141 g) mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 3 adag (846 g) mennyiségében?
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 3 adag (846 g) mennyisége 1328 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 4 adag (1128 g) mennyiségében?
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 4 adag (1128 g) mennyisége 1771 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 205 g szénhidráttal és 75 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 50 g mennyiségében?
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 150 g mennyiségében?
Rice, brown, with cheese and/or cream based sauce, NS as to fat 150 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58164800 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
