Tudd, mi kerül a tányérodra

reggeli rántottával, virslivel és burgonyával

Kalória- és tápértékadatok

fagyasztott

204
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,1 g
Szénhidrát8,9 g
Zsír15 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 204 kcal —
  • Fehérje 7,1 g 14%
  • Szénhidrát 8,9 g 3%
  • Zsír 15 g 19%
  • Telített zsírsavak 4,2 g 21%
  • Rost 0,8 g 3%
  • Nátrium 436 mg 19%
  • Koleszterin 160 mg 53%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0 mg 0%

Ásványi anyagok

  • Vas 0,94 mg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2047,1 g8,9 g15 g
50 g50 g1023,6 g4,5 g7,6 g
150 g150 g30611 g13 g23 g
200 g200 g40814 g18 g30 g
250 g250 g51018 g22 g38 g

Kérdések erről: reggeli rántottával, virslivel és burgonyával

Hány kalória van reggeli rántottával, virslivel és burgonyával 100 g mennyiségében?

reggeli rántottával, virslivel és burgonyával 100 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van reggeli rántottával, virslivel és burgonyával 50 g mennyiségében?

reggeli rántottával, virslivel és burgonyával 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.

Hány kalória van reggeli rántottával, virslivel és burgonyával 150 g mennyiségében?

reggeli rántottával, virslivel és burgonyával 150 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van reggeli rántottával, virslivel és burgonyával 200 g mennyiségében?

reggeli rántottával, virslivel és burgonyával 200 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van reggeli rántottával, virslivel és burgonyával 250 g mennyiségében?

reggeli rántottával, virslivel és burgonyával 250 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 4942 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül