Tudd, mi kerül a tányérodra

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Kalória- és tápértékadatok

131
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát22 g
Zsír3,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 131 kcal —
  • Fehérje 2,2 g 4%
  • Szénhidrát 22 g 8%
  • Zsír 3,3 g 4%
  • Telített zsírsavak 2,5 g 12%
  • Rost 2,2 g 8%
  • Cukrok 5,2 g —
  • Nátrium 459 mg 20%
  • Koleszterin 0,19 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1,9 µg 0%
  • C-vitamin 1,6 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,1 mg 1%
  • K-vitamin 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 9,7 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 26,5 mg 2%
  • Vas 2,1 mg 12%
  • Magnézium 24,2 mg 6%
  • Foszfor 55 mg 4%
  • Kálium 184 mg 4%
  • Cink 0,56 mg 5%
  • Réz 0,14 mg 15%
  • Mangán 0,49 mg 21%
  • Szelén 3,3 µg 6%
  • Jód 1,5 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1312,2 g22 g3,3 g
50 g50 g661,1 g11 g1,6 g
150 g150 g1973,3 g33 g4,9 g
200 g200 g2624,4 g44 g6,5 g
250 g250 g3285,5 g56 g8,2 g

Kérdések erről: Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal

Hány kalória van Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 100 g mennyiségében?

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 100 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 50 g mennyiségében?

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 150 g mennyiségében?

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 150 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Hány kalória van Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 200 g mennyiségében?

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 200 g mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Hány kalória van Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 250 g mennyiségében?

Red curry vegetables with jasmine rice, kitchen joy, ready meal 250 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 33329 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül