Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykamell
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, zsiradék nélkül sütött, sütőben
164
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje38 g
Szénhidrát0 g
Zsír1,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 164 kcal —
- Fehérje 38 g 76%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 38 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 19 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 57 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 76 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 95 g | 0 g | 3,5 g |
Hasonló ételek
- Pulykamell bőrreltyúk, hús és bőr, sütött178 kcal / 100 g
- Pulykamell húsegészben, főtt, sült147 kcal / 100 g
- Előre pácolt pulykamellhús és bőr, főtt, sült126 kcal / 100 g
- Pulykahúsbőr nélkül, zsiradék nélkül sütve, sütőben146 kcal / 100 g
- Csirkemellbőr nélkül, zsiradék nélkül sütve, sütőben148 kcal / 100 g
- Fiatal pulykahúsbőrrel, sütőben zsiradék nélkül sütve213 kcal / 100 g
- Pulykacombbőr nélkül, zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)166 kcal / 100 g
- Pulykaszárnybőrrel, zsiradék nélkül sütve, sütőben278 kcal / 100 g
- Csirkemellfilézsiradék nélkül sütött, sütőben144 kcal / 100 g
- Fiatal pulyka húsabőrrel, zsiradék nélkül sütve, serpenyőben207 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykamell
Hány kalória van Pulykamell 100 g mennyiségében?
Pulykamell 100 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 50 g mennyiségében?
Pulykamell 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 150 g mennyiségében?
Pulykamell 150 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 200 g mennyiségében?
Pulykamell 200 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 76 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 250 g mennyiségében?
Pulykamell 250 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 95 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V486162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül