Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykahús
Kalória- és tápértékadatok
bőrrel, zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)
216
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje27 g
Szénhidrát0 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 216 kcal —
- Fehérje 27 g 55%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 3 g 15%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 41 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 55 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 69 g | 0 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Fiatal pulykahúsbőrrel, sütőben zsiradék nélkül sütve213 kcal / 100 g
- Pulykahús és bőrminden osztály, sült192 kcal / 100 g
- Pulykamellbőr nélkül, zsiradék nélkül sütött, serpenyőben148 kcal / 100 g
- Fiatal pulyka húsabőrrel, zsiradék nélkül sütve, serpenyőben207 kcal / 100 g
- Pulykacombbőr nélkül, zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)166 kcal / 100 g
- Pulykaszárnybőrrel, zsiradék nélkül sütve, serpenyőben264 kcal / 100 g
- Csirkehúsbőr nélkül, zsiradék nélkül serpenyőben sütve156 kcal / 100 g
- Pulykasovány, zsírral és bőrrel, sült186 kcal / 100 g
- Kacsahúsbőrrel, zsiradék nélkül serpenyőben sütve264 kcal / 100 g
- Pulykabelsőségzsiradék nélkül sütött (serpenyőben)236 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykahús
Hány kalória van Pulykahús 100 g mennyiségében?
Pulykahús 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 50 g mennyiségében?
Pulykahús 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 150 g mennyiségében?
Pulykahús 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 200 g mennyiségében?
Pulykahús 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Pulykahús 250 g mennyiségében?
Pulykahús 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 69 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V484182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
