Tudd, mi kerül a tányérodra
Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 142 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 6,4 g 8%
- Telített zsírsavak 4,3 g 21%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 14 g —
- Nátrium 224 mg 10%
- Koleszterin 15 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 58 µg 6%
- C-vitamin 3,4 mg 4%
- D-vitamin 0,06 µg 0%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- K-vitamin 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,14 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 6,5 µg 2%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 89,8 mg 7%
- Vas 0,15 mg 1%
- Magnézium 10,5 mg 3%
- Foszfor 71,6 mg 6%
- Kálium 128 mg 3%
- Cink 0,35 mg 3%
- Réz 0,02 mg 3%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Szelén 2,4 µg 4%
- Jód 13,8 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 2,6 g | 18 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,3 g | 9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 4 g | 27 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 5,3 g | 36 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 6,6 g | 45 g | 16 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna
Hány kalória van Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna 100 g mennyiségében?
Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna 100 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna 50 g mennyiségében?
Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna 150 g mennyiségében?
Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna 150 g mennyisége 213 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna 200 g mennyiségében?
Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna 200 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna 250 g mennyiségében?
Pudding, semolina pudding with berries, risifrutti manna 250 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31909 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
