Tudd, mi kerül a tányérodra

Pudding, rice pudding with berries, risifrutti

Kalória- és tápértékadatok

123
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,6 g
Szénhidrát19 g
Zsír4,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 123 kcal —
  • Fehérje 2,6 g 5%
  • Szénhidrát 19 g 7%
  • Zsír 4,1 g 5%
  • Telített zsírsavak 2,7 g 13%
  • Rost 0,4 g 1%
  • Cukrok 12 g —
  • Nátrium 221 mg 10%
  • Koleszterin 10,2 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 37,3 µg 4%
  • C-vitamin 3,4 mg 4%
  • D-vitamin 0,04 µg 0%
  • E-vitamin 0,15 mg 1%
  • K-vitamin 1,8 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,22 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 6,1 µg 2%
  • B12-vitamin 0,27 µg 11%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 86,8 mg 7%
  • Vas 0,2 mg 1%
  • Magnézium 12,3 mg 3%
  • Foszfor 74,8 mg 6%
  • Kálium 130 mg 3%
  • Cink 0,42 mg 4%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,15 mg 6%
  • Szelén 3,2 µg 6%
  • Jód 13,5 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1232,6 g19 g4,1 g
50 g50 g621,3 g9,3 g2 g
150 g150 g1854 g28 g6,1 g
200 g200 g2465,3 g37 g8,1 g
250 g250 g3086,6 g46 g10 g

Kérdések erről: Pudding, rice pudding with berries, risifrutti

Hány kalória van Pudding, rice pudding with berries, risifrutti 100 g mennyiségében?

Pudding, rice pudding with berries, risifrutti 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Pudding, rice pudding with berries, risifrutti 50 g mennyiségében?

Pudding, rice pudding with berries, risifrutti 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Pudding, rice pudding with berries, risifrutti 150 g mennyiségében?

Pudding, rice pudding with berries, risifrutti 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.

Hány kalória van Pudding, rice pudding with berries, risifrutti 200 g mennyiségében?

Pudding, rice pudding with berries, risifrutti 200 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Pudding, rice pudding with berries, risifrutti 250 g mennyiségében?

Pudding, rice pudding with berries, risifrutti 250 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31908 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül