Tudd, mi kerül a tányérodra
Potato crisps, potato chips, potato snack
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 521 kcal —
- Fehérje 5,3 g 11%
- Szénhidrát 48 g 17%
- Zsír 33 g 42%
- Telített zsírsavak 4,7 g 23%
- Rost 4,7 g 17%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 560 mg 24%
- Koleszterin 2 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,9 µg 0%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 5,2 mg 35%
- K-vitamin 10 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 4,2 mg 26%
- B6-vitamin 0,62 mg 36%
- Folát (B9-vitamin) 41 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 28 mg 2%
- Vas 1,8 mg 10%
- Magnézium 56 mg 13%
- Foszfor 158 mg 13%
- Kálium 1190 mg 25%
- Cink 0,8 mg 7%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 3,8 µg 7%
- Jód 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 5,3 g | 48 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2,7 g | 24 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 8 g | 71 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 11 g | 95 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 13 g | 119 g | 83 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Potato crisps, potato chips, potato snack
Hány kalória van Potato crisps, potato chips, potato snack 100 g mennyiségében?
Potato crisps, potato chips, potato snack 100 g mennyisége 521 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Potato crisps, potato chips, potato snack 50 g mennyiségében?
Potato crisps, potato chips, potato snack 50 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Potato crisps, potato chips, potato snack 150 g mennyiségében?
Potato crisps, potato chips, potato snack 150 g mennyisége 782 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Potato crisps, potato chips, potato snack 200 g mennyiségében?
Potato crisps, potato chips, potato snack 200 g mennyisége 1042 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 66 g zsírral.
Hány kalória van Potato crisps, potato chips, potato snack 250 g mennyiségében?
Potato crisps, potato chips, potato snack 250 g mennyisége 1303 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 83 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 203 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
