Tudd, mi kerül a tányérodra

Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Kalória- és tápértékadatok

124
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát2,4 g
Zsír8,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 124 kcal —
  • Fehérje 10 g 20%
  • Szénhidrát 2,4 g 1%
  • Zsír 8,2 g 11%
  • Telített zsírsavak 2,9 g 14%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 0,4 g —
  • Nátrium 324 mg 14%
  • Koleszterin 27 mg 9%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 4,2 µg 0%
  • C-vitamin 0,54 mg 1%
  • D-vitamin 0,26 µg 1%
  • E-vitamin 0,24 mg 2%
  • K-vitamin 1,7 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 10%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,2 mg 20%
  • B6-vitamin 0,23 mg 14%
  • Folát (B9-vitamin) 1,5 µg 0%
  • B12-vitamin 0,22 µg 9%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10,7 mg 1%
  • Vas 0,64 mg 4%
  • Magnézium 12,8 mg 3%
  • Foszfor 100 mg 8%
  • Kálium 188 mg 4%
  • Cink 1,5 mg 14%
  • Réz 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Szelén 9,5 µg 17%
  • Jód 20,4 µg 14%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g12410 g2,4 g8,2 g
50 g50 g625,1 g1,2 g4,1 g
150 g150 g18615 g3,5 g12 g
200 g200 g24820 g4,7 g16 g
250 g250 g31026 g5,9 g21 g

Kérdések erről: Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Hány kalória van Pork gravy, pork shoulder, no added fat 100 g mennyiségében?

Pork gravy, pork shoulder, no added fat 100 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Pork gravy, pork shoulder, no added fat 50 g mennyiségében?

Pork gravy, pork shoulder, no added fat 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Pork gravy, pork shoulder, no added fat 150 g mennyiségében?

Pork gravy, pork shoulder, no added fat 150 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Pork gravy, pork shoulder, no added fat 200 g mennyiségében?

Pork gravy, pork shoulder, no added fat 200 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Pork gravy, pork shoulder, no added fat 250 g mennyiségében?

Pork gravy, pork shoulder, no added fat 250 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 7067 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül