Tudd, mi kerül a tányérodra
Porco, rojões de carne magra
Kalória- és tápértékadatok
140
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát8,7 g
Zsír5,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 140 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 8,7 g 3%
- Zsír 5,6 g 7%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 11 g | 8,7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,6 g | 4,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 17 g | 13 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 22 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 28 g | 22 g | 14 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Porco, rojões de carne magra
Hány kalória van Porco, rojões de carne magra 100 g mennyiségében?
Porco, rojões de carne magra 100 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Porco, rojões de carne magra 50 g mennyiségében?
Porco, rojões de carne magra 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Porco, rojões de carne magra 150 g mennyiségében?
Porco, rojões de carne magra 150 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Porco, rojões de carne magra 200 g mennyiségében?
Porco, rojões de carne magra 200 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Porco, rojões de carne magra 250 g mennyiségében?
Porco, rojões de carne magra 250 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: portfir 1031 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
