Tudd, mi kerül a tányérodra
Porco, lombo cru
Kalória- és tápértékadatok
131
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát0 g
Zsír4,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 131 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4,7 g 6%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 22 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 33 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 44 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 56 g | 0 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco lombo assado sem molho210 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro cru114 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Swine light loin146 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco cru476 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro cru409 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá cru99 kcal / 100 g
- Swine heavy loin172 kcal / 100 g
- Pork loin106 kcal / 100 g
Kérdések erről: Porco, lombo cru
Hány kalória van Porco, lombo cru 100 g mennyiségében?
Porco, lombo cru 100 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Porco, lombo cru 50 g mennyiségében?
Porco, lombo cru 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Porco, lombo cru 150 g mennyiségében?
Porco, lombo cru 150 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Porco, lombo cru 200 g mennyiségében?
Porco, lombo cru 200 g mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Porco, lombo cru 250 g mennyiségében?
Porco, lombo cru 250 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: portfir 153 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
