Tudd, mi kerül a tányérodra

Porco, espetada grelhada

Kalória- és tápértékadatok

285

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát1,3 g

Zsír25 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	285	14 g	1,3 g	25 g
50 g	50 g	143	6,8 g	0,7 g	12 g
150 g	150 g	428	20 g	2 g	37 g
200 g	200 g	570	27 g	2,6 g	50 g
250 g	250 g	713	34 g	3,3 g	62 g

Hány kalória van Porco, espetada grelhada 100 g mennyiségében?

Porco, espetada grelhada 100 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Porco, espetada grelhada 50 g mennyiségében?

Porco, espetada grelhada 50 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Porco, espetada grelhada 150 g mennyiségében?

Porco, espetada grelhada 150 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Porco, espetada grelhada 200 g mennyiségében?

Porco, espetada grelhada 200 g mennyisége 570 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 50 g zsírral.

Hány kalória van Porco, espetada grelhada 250 g mennyiségében?

Porco, espetada grelhada 250 g mennyisége 713 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 62 g zsírral.

Forrás: portfir 1144 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül