Tudd, mi kerül a tányérodra

Polip

Kalória- és tápértékadatok

főtt, olaj nélkül, sóval

155

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje30 g

Szénhidrát4,4 g

Zsír2,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	155	30 g	4,4 g	2,1 g
50 g	50 g	78	15 g	2,2 g	1 g
150 g	150 g	233	45 g	6,6 g	3,1 g
200 g	200 g	310	59 g	8,8 g	4,1 g
250 g	250 g	388	74 g	11 g	5,2 g

Hány kalória van Polip 100 g mennyiségében?

Polip 100 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Polip 50 g mennyiségében?

Polip 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Polip 150 g mennyiségében?

Polip 150 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Polip 200 g mennyiségében?

Polip 200 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Polip 250 g mennyiségében?

Polip 250 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0360E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül