Tudd, mi kerül a tányérodra
Polip
Kalória- és tápértékadatok
főtt, só nélkül
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír1,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 103 kcal —
- Fehérje 23 g 45%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,3 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 23 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 34 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 45 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 57 g | 0 g | 3,3 g |
Hasonló ételek
- Közönséges polipfőtt156 kcal / 100 g
- Tintahalnyers71 kcal / 100 g
- Garnélafőtt, só nélkül92 kcal / 100 g
- Kagylófőtt, só nélkül97 kcal / 100 g
- Homárfőtt90 kcal / 100 g
- Tarisznyarákfőtt, olaj és só nélkül98 kcal / 100 g
- Rákhéj nélküli, főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, só nélkül82 kcal / 100 g
- Osztrigafőtt, olaj és só nélkül97 kcal / 100 g
Kérdések erről: Polip
Hány kalória van Polip 100 g mennyiségében?
Polip 100 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Polip 50 g mennyiségében?
Polip 50 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Polip 150 g mennyiségében?
Polip 150 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Polip 200 g mennyiségében?
Polip 200 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Polip 250 g mennyiségében?
Polip 250 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Forrás: portfir 918 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül