Tudd, mi kerül a tányérodra

Kagyló

Kalória- és tápértékadatok

főtt, olaj nélkül, sóval

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát0 g

Zsír1,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	77	16 g	1,6 g
50 g	50 g	39	7,9 g	0,8 g
150 g	150 g	116	24 g	2,4 g
200 g	200 g	154	32 g	3,2 g
250 g	250 g	193	40 g	4 g

Hány kalória van Kagyló 100 g mennyiségében?

Kagyló 100 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 50 g mennyiségében?

Kagyló 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 150 g mennyiségében?

Kagyló 150 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 200 g mennyiségében?

Kagyló 200 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Kagyló 250 g mennyiségében?

Kagyló 250 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0356E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül