Tudd, mi kerül a tányérodra
Peru inteiro com pele, cru
Kalória- és tápértékadatok
137
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 137 kcal —
- Fehérje 21 g 41%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,1 g 8%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 31 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 51 g | 0 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele cru201 kcal / 100 g
- Peru peito com pele cru134 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele cru110 kcal / 100 g
- Pato com pele cru394 kcal / 100 g
- Galinha de angola com pele crua152 kcal / 100 g
- Egész pulykabőr nélkül, nyers109 kcal / 100 g
- Codorniz com pele crua170 kcal / 100 g
- Pato sem pele cru133 kcal / 100 g
- Perdiz crua104 kcal / 100 g
Kérdések erről: Peru inteiro com pele, cru
Hány kalória van Peru inteiro com pele, cru 100 g mennyiségében?
Peru inteiro com pele, cru 100 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Peru inteiro com pele, cru 50 g mennyiségében?
Peru inteiro com pele, cru 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Peru inteiro com pele, cru 150 g mennyiségében?
Peru inteiro com pele, cru 150 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Peru inteiro com pele, cru 200 g mennyiségében?
Peru inteiro com pele, cru 200 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Peru inteiro com pele, cru 250 g mennyiségében?
Peru inteiro com pele, cru 250 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: portfir 285 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
