Tudd, mi kerül a tányérodra

Pasztinák

Kalória- és tápértékadatok

főzött (hozzáadott só nélkül)

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát11 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	58	1,2 g	11 g	0,4 g
50 g	50 g	29	0,6 g	5,7 g	0,2 g
150 g	150 g	87	1,8 g	17 g	0,6 g
200 g	200 g	116	2,4 g	23 g	0,8 g
250 g	250 g	145	3 g	29 g	1 g

Hány kalória van Pasztinák 100 g mennyiségében?

Pasztinák 100 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Pasztinák 50 g mennyiségében?

Pasztinák 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Pasztinák 150 g mennyiségében?

Pasztinák 150 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Pasztinák 200 g mennyiségében?

Pasztinák 200 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Pasztinák 250 g mennyiségében?

Pasztinák 250 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 13443 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül