Tudd, mi kerül a tányérodra

Papri bab

Kalória- és tápértékadatok

nyers

40
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,4 g
Szénhidrát4,2 g
Zsír0,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 40 kcal —
  • Fehérje 5,4 g 11%
  • Szénhidrát 4,2 g 2%
  • Zsír 0,3 g 0%
  • Cukrok 1,8 g —
  • Nátrium 1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,8 mg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 100 mg 8%
  • Vas 2,4 mg 13%
  • Magnézium 74 mg 18%
  • Foszfor 100 mg 8%
  • Kálium 440 mg 9%
  • Cink 1 mg 9%
  • Réz 0,35 mg 39%
  • Mangán 0,7 mg 30%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g405,4 g4,2 g0,3 g
50 g50 g202,7 g2,1 g0,2 g
150 g150 g608,1 g6,3 g0,5 g
200 g200 g8011 g8,4 g0,6 g
250 g250 g10014 g11 g0,8 g

Kérdések erről: Papri bab

Hány kalória van Papri bab 100 g mennyiségében?

Papri bab 100 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Papri bab 50 g mennyiségében?

Papri bab 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Papri bab 150 g mennyiségében?

Papri bab 150 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Papri bab 200 g mennyiségében?

Papri bab 200 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Papri bab 250 g mennyiségében?

Papri bab 250 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 13-100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül