Tudd, mi kerül a tányérodra

Padlizsán

Kalória- és tápértékadatok

sütött, napraforgóolajban

298

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát2,7 g

Zsír32 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	298	1,2 g	2,7 g	32 g
50 g	50 g	149	0,6 g	1,4 g	16 g
150 g	150 g	447	1,8 g	4,1 g	48 g
200 g	200 g	596	2,4 g	5,4 g	64 g
250 g	250 g	745	3 g	6,8 g	80 g

Hány kalória van Padlizsán 100 g mennyiségében?

Padlizsán 100 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 50 g mennyiségében?

Padlizsán 50 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 150 g mennyiségében?

Padlizsán 150 g mennyisége 447 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 200 g mennyiségében?

Padlizsán 200 g mennyisége 596 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 64 g zsírral.

Hány kalória van Padlizsán 250 g mennyiségében?

Padlizsán 250 g mennyisége 745 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 80 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 730 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül