Tudd, mi kerül a tányérodra

Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie

Kalória- és tápértékadatok

63
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,9 g
Szénhidrát13 g
Zsír0,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 63 kcal —
  • Fehérje 0,9 g 2%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 0,6 g 2%
  • Cukrok 8,4 g —
  • Nátrium 195 mg 8%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,39 µg 0%
  • C-vitamin 2 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,12 mg 1%
  • K-vitamin 0,59 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,09 mg 1%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 3,9 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 8,4 mg 1%
  • Vas 0,35 mg 2%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Foszfor 32,8 mg 3%
  • Kálium 43,8 mg 1%
  • Cink 0,23 mg 2%
  • Réz 0,03 mg 4%
  • Mangán 0,27 mg 12%
  • Szelén 0,81 µg 1%
  • Jód 1,7 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g630,9 g13 g0,5 g
50 g50 g320,5 g6,6 g0,2 g
150 g150 g951,4 g20 g0,7 g
200 g200 g1261,8 g26 g1 g
250 g250 g1582,3 g33 g1,2 g

Kérdések erről: Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie

Hány kalória van Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie 100 g mennyiségében?

Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie 100 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie 50 g mennyiségében?

Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie 150 g mennyiségében?

Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie 150 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie 200 g mennyiségében?

Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie 200 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie 250 g mennyiségében?

Oat product, fermented oat and fruit, yosa smoothie 250 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31947 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül