Tudd, mi kerül a tányérodra

Nutellával töltött lisztes omlett

Kalória- és tápértékadatok

elkészített

265

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,7 g

Szénhidrát30 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	265	6,7 g	30 g	13 g
50 g	50 g	133	3,4 g	15 g	6,4 g
150 g	150 g	398	10 g	46 g	19 g
200 g	200 g	530	13 g	61 g	25 g
250 g	250 g	663	17 g	76 g	32 g

Hány kalória van Nutellával töltött lisztes omlett 100 g mennyiségében?

Nutellával töltött lisztes omlett 100 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Nutellával töltött lisztes omlett 50 g mennyiségében?

Nutellával töltött lisztes omlett 50 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Nutellával töltött lisztes omlett 150 g mennyiségében?

Nutellával töltött lisztes omlett 150 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Nutellával töltött lisztes omlett 200 g mennyiségében?

Nutellával töltött lisztes omlett 200 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Nutellával töltött lisztes omlett 250 g mennyiségében?

Nutellával töltött lisztes omlett 250 g mennyisége 663 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 1695 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül