Tudd, mi kerül a tányérodra
natúr szójaital
Kalória- és tápértékadatok
natúr, nem dúsított, előrecsomagolt
42
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,2 g
Szénhidrát1,9 g
Zsír2,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 42 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 1,9 g 1%
- Zsír 2,1 g 3%
- Telített zsírsavak 0,3 g 1%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 0,5 g —
- Nátrium 21 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11,8 µg 1%
- K-vitamin 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 16,8 mg 1%
- Vas 0,55 mg 3%
- Magnézium 19,3 mg 5%
- Foszfor 46,9 mg 4%
- Kálium 160 mg 3%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,2 mg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,2 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 0,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 64 | 4,8 g | 2,8 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 85 | 6,4 g | 3,7 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 106 | 8 g | 4,7 g | 5,3 g |
Hasonló ételek
- Silk light natúr szójaitalsilk, light, natúr29 kcal / 100 g
- Szójaitcsökkentett zsírtartalmú, dúsított, szobahőmérsékleten eltartható27 kcal / 100 g
- Szójaitalminden íz, dúsított45 kcal / 100 g
- Ízesített szójaitalízesített, cukorral, nem dúsított, előrecsomagolt62 kcal / 100 g
- SILK natúr szójaitsilk, plain41 kcal / 100 g
- Szójaital sűrített gyümölcslévelelőrecsomagolt56 kcal / 100 g
- Eredeti és vaníliás szójaitalnem dúsított54 kcal / 100 g
- Sima kókuszitalcukormentes, nem dúsított, hűtött és/vagy tartós20 kcal / 100 g
- Natúr szójajoghurtszója, natúr68 kcal / 100 g
- Zabitalnatúr, hozzáadott cukor nélkül, dúsítatlan, előrecsomagolt41 kcal / 100 g
Kérdések erről: natúr szójaital
Hány kalória van natúr szójaital 100 g mennyiségében?
natúr szójaital 100 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van natúr szójaital 50 g mennyiségében?
natúr szójaital 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van natúr szójaital 150 g mennyiségében?
natúr szójaital 150 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van natúr szójaital 200 g mennyiségében?
natúr szójaital 200 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van natúr szójaital 250 g mennyiségében?
natúr szójaital 250 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 18900 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
