Tudd, mi kerül a tányérodra

Narancslé ital

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,2 g

Szénhidrát13 g

Zsír0 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 54 kcal —
Fehérje 0,2 g 0%
Szénhidrát 13 g 5%
Zsír 0 g 0%
Telített zsírsavak 0 g 0%
Rost 0,2 g 1%
Cukrok 9,4 g —
Nátrium 2 mg 0%
Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 2 µg 0%
C-vitamin 15 mg 17%
E-vitamin 0,02 mg 0%
K-vitamin 0 µg 0%
Tiamin (B1-vitamin) 0,38 mg 32%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,43 mg 33%
Niacin (B3-vitamin) 5 mg 31%
Pantoténsav (B5-vitamin) 0,06 mg 1%
B6-vitamin 0,5 mg 29%
Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

Kalcium 2 mg 0%
Vas 0,11 mg 1%
Magnézium 3 mg 1%
Foszfor 4 mg 0%
Kálium 42 mg 1%
Cink 0,02 mg 0%
Réz 0,02 mg 2%
Mangán 0,01 mg 0%
Szelén 0 µg 0%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát
100 g	100 g	54	0,2 g	13 g
1 adag	249 g	134	0,5 g	33 g
2 adag	498 g	269	1 g	66 g
½ adag	124,5 g	67	0,2 g	16 g
3 adag	747 g	403	1,5 g	99 g
4 adag	996 g	538	2 g	132 g
50 g	50 g	27	0,1 g	6,6 g
150 g	150 g	81	0,3 g	20 g
200 g	200 g	108	0,4 g	26 g
250 g	250 g	135	0,5 g	33 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Narancslé ital

Mi a különbség a narancslé ital és a narancslé között?

A narancslé ital nem feltétlenül tiszta narancslé: vízzel hígított, esetleg hozzáadott cukrot vagy aromát tartalmazó ital is lehet. Az összetevők között nézd meg, mennyi narancslé van benne.

Felbontás után hogyan tárold a narancslé italt?

Tedd hűtőbe, és a csomagoláson jelzett időn belül fogyaszd el. Felbontás előtt a tárolási mód a csomagolástól függ.

Le lehet fagyasztani a narancslé italt jégkockának?

Igen: töltsd jégkockatartóba, és fagyaszd meg. Felengedés után az ital kissé szétválhat, ezért keverd át; a kockákat limonádéba vagy gyümölcspuncsba is teheted.

Milyen italokhoz illik a narancslé ital?

Szódával vagy ásványvízzel keverve könnyű fröccsös üdítő lesz belőle; gyümölcspuncsban almával és citrommal is jól működik. Jégre öntve tálald, hogy ne kelljen külön felhígítanod.

Használható narancslé ital főzéshez vagy páchoz?

Használhatod csirkéhez vagy sertéshúshoz készülő édes-savanyú pácban, de a benne lévő cukor miatt sütéskor könnyen megpirul. Inkább a pácolás végén kend a húsra, vagy a levét külön forrald sűrű mártássá.

Miben más a narancslé ital a narancsnektárnál?

Az elnevezés önmagában nem árulja el a narancstartalmat, ezért az összetevőket érdemes összevetni. A megadott adatok szerint a narancsnektár energiatartalma 41,6 kcal, a narancslé italé pedig 54 kcal 100 grammonként.

Milyen vitaminokból számít forrásnak a narancslé ital?

A megadott összetétel alapján B1-, B2- és B3-vitaminból forrásnak számít; ezek mennyisége rendre 0,38 mg, 0,43 mg és 5 mg 100 grammonként.

Forrás: USDA FoodData Central 169044 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül