Tudd, mi kerül a tányérodra

Nagy amberjack

Kalória- és tápértékadatok

amberjack néven is ismert

119

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír4,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	119	21 g	0,1 g	4,2 g
50 g	50 g	60	11 g	0,1 g	2,1 g
150 g	150 g	179	32 g	0,2 g	6,3 g
200 g	200 g	238	42 g	0,2 g	8,4 g
250 g	250 g	298	53 g	0,3 g	11 g

Hány kalória van Nagy amberjack 100 g mennyiségében?

Nagy amberjack 100 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Nagy amberjack 50 g mennyiségében?

Nagy amberjack 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Nagy amberjack 150 g mennyiségében?

Nagy amberjack 150 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Nagy amberjack 200 g mennyiségében?

Nagy amberjack 200 g mennyisége 238 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.

Hány kalória van Nagy amberjack 250 g mennyiségében?

Nagy amberjack 250 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: mext 10108 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül