Marhasteak (a zsír eltávolítása nélkül, sütőben sütve, sütve, olajban sütve, grillezve vagy barbecue-n sütve, hozzáadott zsiradék nélkül): kalória- és tápértékadatok (100 g-ra és adagonként)

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	178	26 g	8,1 g
50 g	50 g	89	13 g	4,1 g
150 g	150 g	267	39 g	12 g
200 g	200 g	356	52 g	16 g
250 g	250 g	445	65 g	20 g

Hány kalória van Marhasteak 100 g mennyiségében?

Marhasteak 100 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 50 g mennyiségében?

Marhasteak 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 150 g mennyiségében?

Marhasteak 150 g mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 200 g mennyiségében?

Marhasteak 200 g mennyisége 356 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Marhasteak 250 g mennyiségében?

Marhasteak 250 g mennyisége 445 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.