Tudd, mi kerül a tányérodra
Marha felsál
Kalória- és tápértékadatok
felsál, zsiradék nélkül sütve, sütőben
159
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 159 kcal —
- Fehérje 28 g 56%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 5,1 g 7%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 28 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 42 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 56 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 71 g | 0 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Marha felsál steakkerek, elválasztható sovány hús és zsír, 1/8" zsírtartalomra vágva, minden minőség, főtt, sütött204 kcal / 100 g
- Marha felsál szeletcsontnélküli, zsíros és zsírszegény részek külön, 0" zsírra vágva, select, főtt, grillezett162 kcal / 100 g
- Marha felsál nyerscsípő, (felsál), csont nélkül, sovány, nyers119 kcal / 100 g
- Marhalábszársütőben zsiradék nélkül sütött171 kcal / 100 g
- Felsálcomb alsó része, zsír nélkül, szójaolajban sütve, sózatlan265 kcal / 100 g
- Marhacomba comb alsó része, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan213 kcal / 100 g
- Sertéscombzsiradék nélkül sütve (sütőben)143 kcal / 100 g
- Felsálból készült marhasülta zsír eltávolítása nélkül, nyers163 kcal / 100 g
- Borjúfelsálzsiradék nélkül sütve, sütőben114 kcal / 100 g
- Sült marhafelsála gömbölyű felsál alsó részéből, zsír nélkül, szójaolajban, sózott264 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marha felsál
Hány kalória van Marha felsál 100 g mennyiségében?
Marha felsál 100 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 50 g mennyiségében?
Marha felsál 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 150 g mennyiségében?
Marha felsál 150 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 200 g mennyiségében?
Marha felsál 200 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Marha felsál 250 g mennyiségében?
Marha felsál 250 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U287162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
